Tai Chi & Qi Gong für Anfänger und Senioren

Tai Chi (vollständig: Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Bewegungs- und Heilkunst, die auf harmonische Weise Körper, Geist und Seele verbindet. Tai Chi reguliert die Atmung, stärkt Herz, Kreislauf und Nervensystem und führt rasch zu einer heiter-gelassenen Stimmung, mehr Wohlbefinden, Entspannung und Konzentration.

 

 "Ich unterrichte den traditionellen Familien Yang Stil nach Yang Zhenduo."

 

Qi Gong bedeutet “Arbeit mit dem Qi". Dies geschieht durch bestimmte Körperhaltungen, Bewegungen, Atemtechniken sowie medidative Konzentration. Sie lernen Gesundheits Qi Gong u.a. mit Elementen aus Ba Duan Jin - acht Brokate, Yi Jin Jing - Muskel/Sehnenstärkung, Seidenweberübungen, Stilles Qi Gong und Qi Gong nach dem Prof. Dr. Fan Lin.

 

Tai Chi und Qi Gong können von Menschen jeden Alters und Konstitution erlernt und praktiziert werden.

 

Arnaud Hladnik

Heilpraktiker

 

Klassische Akupunktur | Traditionelle Chinesische Medizin

Sanfte Chiropraktik | Strukturelle Osteopathie

 

Webseite: www.wuyink.de

 

Kurs: Tai Chi & Qi Gong

  • Kursort: Schalaunische Straße 35. 06366 Köthen
  • Gebühr: 10€ pro Einzelstunde à 60 Minuten
  • Kurszeiten:
    • Dienstag 10:00-11:00 Uhr Anfänger
    • Mittwoch: 17:00-18:00 Uhr Anfänger
    • Donnerstag: 10:00-11:00 Uhr Senioren
  • Anmeldung: 0151 / 105 342 11